DIS FM

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DISfm 13-09-2015

Que pasa peñuza!!! aqui estamos una semana mas, parece que el verano llega a su fin, pero no pasa nada, cambiaremos nuestras camisas hawaiamas por los chalecos con tachuelas y parches a tutiplen y al lio…
La verdad es que es un placer estar con vosotrxs todas las semanas, sobretodo sabiendo que lo pasais tan bien como nosotros, que ya nos han hecho llegar la foto de como la gozais en Artxanda escuchando DISfm… a seguir asi chavaleria… nos escuchamos en las ondas, nos vemos en las calles!!!

Bandas que han sonado…

La mirada del tigre
Kurrakä
La misma
Desperata
Brink of despair
Korades
No more to eat
Warvictims
Recetas:
Pesto de espinacas
– Ingredientes:
  • 2 dientes de ajo
  • 1 taza de nueces
  • 2 tazas de espinacas
  • 3/4 taza de aceite de oliva virgen
  • 2 cucharadas de parmesano vegano o levadura de cerveza
  • 2 tomates secos hidratados
  • pimienta negra
  • sal
  • albahaca al gusto
Elaboración
     Meter todos los ingredientes en un vaso de batidora y triturarlos hasta conseguir una pasta suave…
Noboquerones veganos
– Ingredientes
  • 1 calabacin
  • 2 vasos de vinagre
  • 2 o 3 ajos picaditos
  • Perejil picado (un puñado)
  • Aceite de oliva virgen
– Elaboración 
  1. Cortar el calabacin en tiras con ayuda de un pelador y poner a macerar con agua y vinagre, minimo 4 horas en la nevera tapado con film.
  2. Escurrir e ir haciendo capas de calabacín, ajo y perejil y un pelin de sal.

Cubrir de aceite y dejar reposar otras dos horas. On egin!!!

 

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